Vitlökstorsk recept

Vitlökstorsk med snabbfrästa grönsaker

Vitlökstorsk med snabbfrästa grönsaker

Skala löken och vitlöken till grönsaksröran. Kärna ur paprikan och äpplet. Skär allt i fina stavar. Fräs grönsaksstrimlorna och äpplet i lite matfett tills det mjuknar men har kvar lite spänst

Vitlökstorsk i persiljerotsbuljong

Koka upp vattnet. Skala persiljerötterna och potatis. Skär persiljerötterna i sockerbitstora tärningar och klyfta potatisen

Vitlökstorsk i ugn

Skölj torsken i kallt vatten och gnid in den med salt både ut och invändigt. Låt den ligga och dra en stund

Vitlökstorsk med frästa grönsaker

Skala lök och vitlök till grönsaksröran. Kärna ur paprika och äpple och skär allt i fina stavar. Fräs grönsaksstrimlor och äpple i litet matfett tills det mjuknar, men har kvar litet spänst

Vitlökstorsk med snabbfrästa grönsaker

1.  Skala löken och vitlöken till grönsaksröran. Kärna ur paprikan och äpplet. Skär allt i fina stavar. 2.  Fräs grönsaksstrimlorna och äpplet i lite matfett tills det mjuknar men har kvar lite spänst