14 dl tropisk juice eller juice med passionsfrukt. 11 lime, finrivet skal eller saft1 Lägg alla ingredienserna i en blender och mixa till en slät smoothie
) och gjorde sedan denna vackra vitaminbomb till frulle för att liva upp en regnig höstmorgon Jag åker bort direkt efter skolan ikväll så är tvungen att använda upp all frukt som jag köpt på mig den här veckan (gått bananas på tropiska frukter tydligen)
Den smakar som en söt tropisk sorbet, och goda och färgglada topping ger lite extra vardagslyx. Den här smoothieskålen var perfekt en varm och solig dag tidigare i veckan
Mixa alla ingredienser utom passionfrukt till en krämig smoothie. 1 dl fryst tropisk blandad frukt. Gröp ur passionsfrukten och toppa med den vid servering
Denna gång testade jag ett mer tropiskt inslag på min smoothie, där ananas var huvudingrediens. Här kommer del två i följetongen om min "smoothie-vecka"
Med all den söta frukten smakar den tropiskt och stillar både sötsug och hunger. En nyttig och mumsig smoothie med gott om järnrik spenat och C-vitamin frukt är super till frukost och mellis
Sötman från frukterna gör att smoothien smakar tropiskt istället för grönt och serverar du i ett ogenomskinligt, färgat glas med sugrör så ser det dessutom festligt ut
