Spättafile fisk recept

Lättlagad fisk

Häll blandningen över fisken. Skär tomaterna i tunna skivor och garnera över fisken. Salta fileérna och lägg dem i en smörd ugnsform

Matklubben.nu

Fisk i ugn

1 tärning fiskbuljong. 2 bitar torskfilé typ ryggbitar portionsförpackade på 150 gram styck eller laxfilé eller 250-300 gram spättafilé

receptfavoriter.se

Fisk i ugn

Salta och peppra och rör i dill, och häll över fisken. Dela tomaterna och strö över fisken. Tillaga i ugnen, ca 20 minuter, tills fisken är klar

Hemmets Journal

Fisk i fin form

Sätt ugnen på 200°. Låt spenaten rinna av och pressa ur något av vätskan. Finhacka lök och fräs den mjuk i oljan

Matklubben.nu

Fisk i örtsås

Krydda fisken med salt och peppar och rulla ihop filéerna. Red av med redning och lägg i fiskfiléerna. Koka upp laga lätt, vatten och fond

Hemmets Journal

Fisk i ugn

Salta och peppra och rör i dill, och häll över fisken. 1Dela tomaterna och strö över fisken. Tillaga i ugnen, ca 20 minuter, tills fisken är klar

www.hemtrevligt.se

Recept: Fisk i kokosmjölk, fänkål, päron och röd curry

Lägg i kokosmjölk, päron, fiskfond och currypasta i pannan. Rulla ihop fiskfiléerna och lägg ner i såsen

Food and health in my way

Välkryddad fisk på grillen

Smaksätt fisken med salt och peppar. Ringla det över fisken. Rulla samman filéerna och fördela rullarna på fyra folieark

Hemmets Journal

Lyxig fiskgratäng

Bred ut fisken och salta. Häll såsen över fisken. Fiskgratäng. Potatismos. Skala potatisen och koka den mjuk i lättsaltat vatten

Matklubben.nu

Fiskgratäng med räkor och potatismos

Fiskgratäng. Bred ut fisken och salta. Häll såsen över fisken. Fiskgratäng. Potatismos. 10-12 potatisar. 1½-2 dl standardmjölk

Samtal kring middagsbordet

Ostgratinerad spätta med paprikasås

Tina fisken. Salta och peppra över fisken. Blanda grädde och ajvar relish och häll över fisken. Servera fisken med potatisen och broccolin

Samtal kring middagsbordet

Enkel fiskgratäng med räkor, vin & dill

Det är helt enkelt förbannat gott ihop, till exempel i en fiskgratäng. Tillräckligt vårlik (med räkor och mild fisk) om du bor i en del av landet där vintern håller på att förlora greppet mot ljuset och solens värme

Vin mat & Alsace

Rödspätta med basilika- & parmesancreme

Nu är det bara att lägga upp pressad potatis, spättafilerna och klicka på rejält med basilikacreme, servera gärna med en citronklyfta och lite sallad

Manfreds Mattorg

Förgyll fredagen med goda smörrebröd

med panerad fisk. Ta en halv fiskfilé per smörrebröd och toppa med remouladsås, kapris och ett par citronskivor

Matmammans Julblogg

Foliepaket med spätta och räkor

Fördela grädde och citronsaft över fisk och potatis. lägg fiskpaketen på grillen och placera gallret en bit upp

receptfavoriter.se

Saffransfisk..

Jag tänkte att nu är det väl dags för en god fiskrätt, eller hur. I Anna Bergenströms gamla klassiker ”Annas mat” finns ett gott recept på saffransfisk

Tant Gul | Välkommen att titta in i min fotoblogg om mat och vin…

Panerade spättafiléer med skagenröra & gräddkokt brysselkål

Fiskfiléerna är tunna så de är klara efter ett par minuter på varje sida. Servera gärna fisk, brysselkål och skagenröra på bädd av blad spenat, det ser gott ut och tillför en fräschör till rätten

mittkok.expressen.se

FISKGRATÄNG MED FÄNKÅL OCH CITRON

Fisk äts väldigt sällan hos oss, förlåt familjen Mårtensson. Kanske konstigt då vi bor i Glommen, ett fiskesamhälle precis vid havet

Malin's Diner