Chorizo har dykt upp och blivit lite av en favoritkorv. Det ska självklart vara "riktig" chorizo och inte någon konstig fejkad variant full med tillsatser
Ingredienser bön- och baconröra4 skivor bacon2 tomater400 g bönor tex smörbönor eller vita stora bönorrödvinsvinäger2-3 kvistar färsk basilika (jag hade ingen basilika så jag uteslöt det)olivoljasalt och pepparSkiva baconet och stek på låg värme i en stekpanna med olivolja, rör om då och då. 400 g bönor tex smörbönor eller vita stora bönorrödvinsvinäger
Tillsätt grönsaks- eller fiskbuljong, grädde och sköljda smörbönor. 11 1 förpackning smörbönor, kalla. 4 st 1 laxfiléer (i bitar eller en hel för 4 personer)
250g Smörbönor eller andra bönor (Kokta). 250g Smörbönor eller andra bönor (Kokta). Vi äter vegetariskt ganska ofta här hemma, inte bara för miljön och hälsans skull, utan även för att det är gott
Men rätten blev god även utan ängssyra, och jag bytte dessutom ut smörbönorna mot cannellinibönor, och skulle tro att alla vita bönor fungerar precis lika bra
Kidneybönorna är väldigt fina, och de har även stora så kallade smörbönor. November 2014 är så grå. Jag kan verkligen inte minnas att jag någonsin upplevt denna månad så här tung
Den som vill kan även komplettera med lite konserverade vita bönor eller smörbönor. Här är recept på goda gi-vänliga pannbiffar som passar både till lunch och middag
