Dagens lunch ser ni här. En nudelsallad med inspiration från japan. Shirataki nudlar, hittar ni på "japanska hyllan" eller en rå variant på De små fröna är kryddade sesamfrön, de kallas Furiake
En storfavorit på frukost. Så kallad chiapudding eller chiagröt. Chiafrön hittar du i närmsta Ica affär. Fröna är högt fiber innehåll och stabiliserar blodsockerkurvan, samt att de innehåller både rikligt med magnesium, kalium och andra mineraler
Denna lilla godsak blev snabbt en favorit hos lilla systern. Dock är den ganska osmidig att äta, men på ett fat med en liten gaffel funkar det mer än bra
Mumms så gott. Härligt krispig till gröten, filen, smoothien eller baren. Det har pratats mycket om socker och musli det senaste och för att vara säker på vad du få i dig kan du enkelt göra en själv
