Rågsikt broccoli recept

Kycklingpaj

hacka kycklingkött o broccoli o blanda allt i en bunke. 2,5 dl rågsikt. 100 g broccoli. 2,5 dl rågsikt. 100 g broccoli

Jordgubb o Lime

Matildas fetaostpaj

1 dl rågsikt. 2 färska broccoli. Pajdeg. Blanda samman alla ingredienser till en deg och klä formen med degen

Matklubben.nu

Koka broccoli i mindre bitar. 1 broccolihuvud. 1 dl rågsikt. 1 broccolihuvud 125 g smör. 1 dl rågsikt. Matmuffins med morot & äpple blev en hit hos vår 9-månaders gamla flicka och receptet hittar ni här

K.Kowalska

Lax och broccolipaj

Koka broccolin snabbt och låt svalna medan du vispar samman ägg och mjölk. Föredela broccolin och laxen i pajskalet och häll på äggstanningen

Tasteline

köpstopp

Lasagneplattor, pasta, ris, no egg, olika sorters nötter, olika sorters mjöl (sojamjöl, bovetemjöl, rismjöl, dinkelmjöl, rågsikt, glutenmjöl i gula plastburken, osv), olika sorters torkade bönor (kidneybönor, sojabönor, kikärtor), cous cous, torkat sojakött, kakor, choklad, knäckebröd, krossade tomater, kokosmjölk, proteintillskott, konserverade bönor, sojagrädde, majsstärkelse, socker, salt…

Vegannasol

Bröd med överraskande god smak

- 1 liter filmjölk- 3 dl mörk sirap- 1/2 dl apelsinmarmelad- 1/2 dl brödryddor ( 1 påse)- 13 dl rågsikt (cirka)- 4 dl grahamsmjöl- 1 msk salt- 1 msk bakpulver- 2msk bikarbonatsmöra med smör 2 st brödformarugn 175 grader i ca 60 min 1 liter filmjölk. 13 dl rågsikt

Hälsotips

Broccolipaj med paprika och rödlök

rågsikt. En matig och väldigt god vegetarisk paj med broccoli, paprika och rödlök. “En mycket god och mättande paj som blir härligt tuggig tack vare rågsikten i skalet

Barnfamilj.se

Linssoppa, linfröbullar & en tjock pannkaka

Linssoppa med broccoli & blomkål, Linfröbullar och en Tjockpannkaka med kanel & äpplen. Linssoppa med broccoli & blomkål

Kristins

Tjockepannkaka, tjockesoppa & tjockebullar

Tjockesoppa – Linssoppa med broccoli & blomkål Kan naturligtvis spädas till önskad konsistens, våra barn tycker dock att det är enklare att äta om den är tjock

Kristins

Inspiration

Tillsätt mjölk, salt, honung, linfrön, rågsikt och nästan allt vetemjöl. Sen pratade vi om olika soppor vi lagat och kom in på broccolisoppa som Maja brukar laga och som jag också testat några gånger

Mitt kök & Min Trädgård

Gammal jäst

broccoli, ärtor, spenat, persilja, squash, brysselkål, potatis, kålrot, morötter. 200 g rågsikt. 200 g rågsikt

Baka Hemma

studentlivets fördelar

Skriv upp rågsikt, fil och sirap på inköpslistan. På försommaren hittar du dill, rödlök, salladslök, blomkål, broccoli, fläder (gratis i naturen), sparris, spenat, granatäpple, isbergssallad, rabarber, jordgubbar (

Ulrikas Mat

Notiser