Denna granola passar alltså utmärkt om man äter LCHF eller Paleo (vid LCHF får man ev. Granola är en sorts müsli som man torkar i ugnen så att den blir krispigare (och godare) än vanlig müsli
I frukostskålen gömmer sig Apro Go On (vegan "kvarg"), sojayoghurt, ananas-mango-smoothie (från Brämhults, men kan även göras själv såklart), ekologisk banan, apelsin, paleokokosgranola (från MyMuesli), kokosflingor och bitar av en kokos- och ananasbar
Here is the recipe on my home made granola which is all Paleo – Healthy and organic. Nu ligger dessa smaskiga ingredienser smetade ihop och mummar till sig i ugnen så jag passar på att dela med mig av detta enkla müsli recept i Paleo anda Gluten och Laktosfritt hela vägen
Det finns stora valmöjligheter med att göra egen granola (glutenfritt, low carb, high fat, proteinrikt, vegan, paleo osv) och jag har skrivit tips för att göra egen granola tidigare i detta inlägg
Det är fantastiskt gott att ha en rejäl klick med lemon curd på en krämig chiapudding eller som topping på en skål med naturell youghurt med crunchig granola
Jag har skrivit om dessa müslis och granolor ett antal gånger tidigare, och kan inget annat än att älska deras koncept som erbjuder såväl vegan, paleo, sockerfria, glutenfria, laktosfria, nötfria men smakfyllda granolor som definitivt inte lär göra er besvikna
Den här gången fick jag i uppdrag att göra något gott med deras nya Paleosupergranola. Vi får en Paleo produkt eftersom processen är kort och enkel och den är fullproppad med naturliga nyttigheter inte så långt ifrån det vi åt på stenåldern
instagram 100kitchenstories. Vad tänker du när du tänker efterrätt och gottigott. HELG kanske. Ja, många associerar lördagsgodiset, snacks, efterrätter och "det goda" till helger, och får panik och ångest om de äter de under vardagarna
För några år sedan, när jag började att äta en mer lågkolhydratskost eller ja rättare sagt en blandning av LCHF/PALEO, där frukt, bär, grönsaker och rotfrukter (rödbetor, palsternacka, morot, kålrot, sötpotatis) är en del av min kost, saknade jag att få äta en RIKTIG MACKA
Fokus på Paleo. Granola på nötter och frön. Efter det försökte jag hålla mig till Paleo från och till men har inte lyckats hålla det som livsstil, vilket jag gärna skulle vilja göra
Mandelmjöl/hasselnötsmjöl/kokosmjöl/baka eget glutenfritt bröd på tex mandelmjöl,ägg,frön och nötter/egenrostad granola/råris/quinoa/havregryn/blomkålsmos/broccolimos/wokade grönsaker/zucchinipasta/stekt vitkål/aubergine-zucchiniplattor/sötpotatis/rotfrukter i ugn/sötpotatis- pommes-chips/gör egna paleokex/gör eget knäckebröd/mandelsmör, jordnötssmör,
Paleo gröt. 1 dl kvarg 1%, 1 dl turkisk yoghurt och ca 20 ml- 1 1/2 msk hemmagjord granola som består väldigt ofta av nötter, frön, kärnor, kokosflingor. 1 dl kvarg 1%, 1 dl turkisk yoghurt och ca 20 ml- 1 1/2 msk hemmagjord granola som består väldigt ofta av nötter, frön, kärnor, kokosflingor
