Nyttiga jordnötter recept

Nyttiga energibars med jordnötter

Nyttiga energibars med jordnötter

Lägg alla dadlar tillsammans med jordnötssmöret i en mixer. Mixa till en jämn smet. Rosta mandlarna i en stekpanna på låg värme i några minuter så att de precis börjar få färg
Nyttig snickerskaka

Nyttig snickerskaka

Häll i jordnötterna och mixa lite, dom ska bara bli grovhackade. 2 dl saltade jordnötter. 2 dl saltade jordnötter
Nyttiga snickersbitar

Nyttiga snickersbitar

Grovhackade jordnötterGÖR SÅHÄRBörja med första lagret. Nyttiga fetter,. Om du vill få mer crunch i bitar kan du strössla på lite grovhackade jordnötter
Nyttigt kokos- och nötgodis

Nyttigt kokos- och nötgodis

1 dl jordnötter eller cashewnötter. 1 dl jordnötter eller cashewnötter. Botten. 1 1/2 dl finriven kokos. 6 st urkärnade dadlar
Nyttigare snickersgodis

Nyttigare snickersgodis

(Jag använde en matlåda med ett bakplåtspapper i) Blanda jordnötter och jordnötssmör och värm på svag värme ett par minuter
Nyttig chokladglass med 3 ingredienser

Nyttig chokladglass med 3 ingredienser

Det här är en riktigt god chokladglass på enbart naturliga ingredienser och som passar perfekt om du är vegan, mjölkallergiker eller bara vill äta lite nyttigare men ändå vill stilla sötsuget
Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Dekorera med färska blommor och lite hackade jordnötter. Botten. 1. Lägg solrosfrön, kakao och dadlar i en mixer eller matberedare och mixa tills du har en smet som håller ihop
Nyttigare Flygande Jakob

Nyttigare Flygande Jakob

412 kcal35,4 g protein21,7 g fett17,7 g kolhydraterNyttigare Flygande Jakob, 4 port500 g kycklingfiléer1 msk rapsoljasalt, peppar1 stor banan2,5 dl matlagningsgrädde1 dl chilisåssalt, pepparknappt 1 dl torrostade jordnötter1. Nyttigare Flygande Jakob, 4 port
Nyttigare julgodis

Nyttigare julgodis

Har ni följt denna blogg vet ni säkert att vi försöker hålla bort det vita sockret. Därför har jag satsat på att göra julgodis själv
NYTTIG BANANGLASS

NYTTIG BANANGLASS

Här kommer ett riktigt bra tips till alla er som är riktiga glassmonster men som kanske vill vara lite nyttigare
Goda och nyttiga chokladpraliner

Goda och nyttiga chokladpraliner

Undersökningar tyder på att mörk kvalitetschoklad innehåller nyttiga ämnen som gör den till rena rama hälsokosten
Nyttigare snickersrutor

Nyttigare snickersrutor

Klä en brödform med plastfolie och tryck i degen och jordnötterna i botten. Supergott och definitivt nyttigare än vanliga snickers
Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Dekorera med färska blommor och lite hackade jordnötter. Botten. Lägg solrosfrön, kakao och dadlar i en mixer eller matberedare och mixa tills du har en smet som håller ihop
Nyttiga peanutbutter chocolatechip cookies

Nyttiga peanutbutter chocolatechip cookies

Jag tänkte faktiskt att vi fortsätter lite med nyttiga recept här på bloggen nu efter era önskemål och här kommer en favorit från förra året, nyttiga peanutbutter chocolatechip cookies