Kikärtsbiffar kokta kikärtor recept

Vegetariska kikärtsbiffar

Blötlägg, koka och skala helst dina kikärtor själv (enligt konstens alla regler) men alternativet är att köpa färdigkoktakikärtor

Hälsa som livsstil

Kikärtsbiffar med tzatziki alá Lena

koktakikärtor. och i dag gjorde jag biffarna på kikärtor och saknade absolut inte köttet. Mixa kikärtorna och löken i en matberedare

Bonsmammans Bak

Kikärtsbiffar, ugnsrostad tomat, persiljedressing, zucchini och snabbpicklad rödlök

Saftiga kikärtsbiffar, långsamt ugnsrostad tomat, persiljedressing, zucchini och snabbpicklad rödlök

Hur bra som helst

Kikärtsbiffar med fetaost och kålsallad

4 4 port bulgur Biffar 2 förp kokta kikärter (à 380 g) 1 vitlöksklyfta 2 ägg 2 msk majsstärkelse 1/2 dl ströbröd 2 tsk oregano 1 tsk salt 150 g fetaost 1 msk olja Kålsallad 300 g rödkål 2 msk olivolja 1 msk vinäger 2 krm salt 1 ask färsk persilja (à 20 g) 65 g babyspenat Yoghurt 2 dl matyoghurt 1/2 tsk spiskummin 1 tsk honung Lägg till i inköpslistan

www.ica.se

Snabba kikärtsbiffar

Lägg 4 dl kokta kikärter i en skål/matberedare och mixa till en jämn massa. Som sagt, ni är många som är på jakt efter recept på vegetariska biffar, så här kommer ännu ett recept värt att testa

"Star Of the Sea"

Kikärtsbiffar med timjan och avokadoröra, detox

Skölj av kikärtorna och koka dem. Kikärtsbiffar med avkadoröra. Häll av vattnet från kikärtorna och mixa/mosa dem tills de har blivit mos

Supermat

Kryddiga kikärtsbiffar med mangosås och ris

koktakikärtoravrunnen vikt. Dessa kryddiga biffar med smak av curry är gjorda på kikärtor och morötter och är riktigt goda

Fru Boholm

Kikärtsbiffar med curry och persilja

Koka ett par extra potatisar till middagen någon dag, så gör du snabbt och enkelt kikärtsbiffar nästa

Vego Inspira

Kikärtsbiffar med apelsinsallad och vitlökssås

Blötlägg kikärterna i rikligt med kallt vatten över natten. Häll av vattnet och koka kikärterna i nytt vatten, 1 timme

Hemmets Journal

Kikärtsbiffar med svamp och jördnötter

Mixa svampfräset med chiablandningen, 4 dl kokta kikärter och ½-1 tsk sambal oelek. 4 dl kokta kikärter

Det blir inte alltid som man har tänkt sig

Kikärtsbiffar

Skölj kikärtorna och mixa dem med en stavmixer. Mums, mums, det är så gott med kikärtsbiffar. Receptet på kikärtsbiffarna kommer från Jennys matblogg

Bak bok mat

Kikärtsbiffar med morotstzatziki

Jag har aldrig tidigare lagat kikärtsbiffar, eller något med kikärtor över huvudtaget, men jag älskar hummus och jag älskar falafel även om jag äter det extremt sällan så det kunde ju liksom inte bli fel tänkte jag och slängde ner en burk av Zetas koktakikärtor i varukorgen på Ica under gårdagen