En annan fördel med kaseinprotein är att det mättar bra. Dessutom får det en krämig konsistens tillskillnad från exempelvis vassleprotein vilket innebär att man kan göra rätt mycket med kaseinprotein
1/2 dl kaseinprotein med vaniljsmak. 1/2 dl kaseinprotein. Är du som jag en sucker för frukost, så är dessa bananmuffins bland det lyxigaste man kan få äta till sin frukost
Kaseinprotein är ett långsamt protein, som passar väldigt bra som frukost eller kvällsmål. 1/2 dl kaseinprotein med vaniljsmak. 1/2 dl kaseinprotein med vaniljsmak
1/2 dl kaseinprotein med vaniljsmak. 1/2 dl kaseinprotein med vaniljsmak. En nyttig och god frukostsmoothie som mättar, och smakar som efterrätt på samma gång
1 skopa kaseinprotein vanilj (valfri smak även här). 1 skopa kaseinprotein. En grupp engelska forskare har jue kommit fram till att mörk choklad förbättrar syreupptagningsförmågan
Börja med att vispa äggvitorna med en elvisp till ett hårt skum, tillsätt därefter en skopa kaseinprotein och cashewnötsmjölk och vispa igen tills du får en tjock smet
Använd då gärna kaseinprotein som drar åt sig vätska mer. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan
1/2 dl kaseinprotein (kan bytas ut mot exempelvis hampaprotein om man vill ha det helt veganskt). 1/2 dl kaseinprotein (kan bytas ut mot exempelvis hampaprotein om man vill ha det helt veganskt)
3 dl kaseinprotein (eller annat proteinpulver rekommenderat för bakning). Sätt ugnen på 200 grader. Blanda samman alla torra ingredienser i en skål - mjöl, müsli, proteinpulver, salt och bakpulver
Stek den inte för länge, kaseinprotein kan lätt bli gummiaktigt om det gräddas för länge. 1 skopa One casein Cookie dough från Fitnessguru (alternativt annat kaseinprotein). 1 skopa One casein Cookie dough från Fitnessguru (alternativt annat kaseinprotein)
proteinpannkakor (50 g kvarg, 1 ägg, 50 g äggvita, 25 g havregryn och lite salt och kardemumma, mixat med stav och sedan stekt i smör) toppat med hallonröra (50 g kvarg, 50 g tinade hallon, en halv skopa kaseinprotein ihoprört) och lite kanel
För ett tag sedan beställde jag nytt kaseinprotein från Gymvaruhuset. 2 dl mjölk, 1/3 dl kaseinprotein, en stor tesked kakao. 2 dl mjölk, 1/3 dl kaseinprotein, en stor tesked kakao
Kaseinprotein med smak av choklad –>. Igår fick jag hem ett paket från underbara Fitnessguru, började få slut på massa av mina favoriter så det blev en grym påfyllning med lite nyheter också
