Tina frysta jordgubbar i en skål i mikron. Jag bytte ut vetemjölet mot fiberhavregryn och istället för sylt så mixade jag ihop en jordgubbssås med bara lite tillsatt socker
Tina jordgubbarna och rör ihop med chiafröna. Chiajordgubbsylt. Banana split. Mosa lätt och låt stå i en halvtimma tills chiafröna har gett jordgubbsylten en tjockare konsistens
Denna gången valde jag äpplen, kiwi, mango, jordgubbar och vindruvor. Antingen är det äppelmos i dom som jag inte är så förtjust i eller som alla andra tårtor hallon eller jordgubbssylt
Spritsa tårtan med vispad grädde och garnera med kokos eller jordgubbar. Hallonsylt (gör dagen innan). Mosa bananerna och blanda med de rivna morötterna
Bred resten av grädden på tårtan och garnera med jordgubbar och bananskivor. jordgubbar. 2 dl sylt. 2 bananer. 1 dl av den med sylten. 2 dl sylt. 2 bananerjordgubbar
Så en smoothie fick det bli med grekisk yoghurt, banan, några frysta jordgubbar, kanel och proviva…. Hur som helst, sylten är supergod, jag brukar ha den tillsammans med grekisk yoghurt med mixade nötter till
Därefter har jag gjort en virvel av laktosfri naturell yoghurt, raw blåbärsjuice, färska jordgubbar och smultron (från vår trädgård), och vanilj- och blåbärsmüsli
hallon eller jordgubbar (färska eller frysta & tinade). Ni är väl bekanta med den fantastiska kombinationen jordnötssmör och sylt som typ är det mest amerikanska jag kan komma att tänka på
