Ingredienser1/4 ananas (beroende på storlek. Måttet här är utifrån en mindre/normal ananas. )2 bananerca 1 dl valnötter1 persika1 kiwiKokosoljaKokosflingorTorkade tranbär Torkade goji Torkade blåbär Gör så härMixa banan, ananas, persika och ½ dl valnötter tillsammans med ca ½ tsk kokosolja
Ingredienser till kryddblandning2 tsk kanel (var försiktig med kanelen, den kan lätt ta över all smak)2 tsk kardemumma4 tsk äkta vanilj1 msk kokosflingor1 msk hampafrön (gör inte så mycket för smaken men har mycket proteiner, köp märket Navitas)Ingredienser till gröten2 dl mandlar (är inget krav men både gott och nyttigt)1 äpple (äpple kan lätt ta över smaken för mycket)2 päron (två päron till ett äpple är alltid en bra blandning, så inte äpplet tar över)4 färska dadlar1,5 dl vatten (prova dig fram)1 msk kokosolja (gör inget för smaken men ökar nyttigheten)ReceptKör mandlarna i en beredare så det blir mjöl
Jag blir så skeptisk till att pulvergröt skulle vara hälsosammare än den vi kokar själva och jag tänker också att det måste vara ett under att mänskligheten överlevt före berikad fruktgröt
Har du testas Raw fruktgröt någongång. Recipe will follow in english. Provade nytt Lavendelschampo & balsam för ett tag sedan från Veganlife men tror inte att jag köper dem igen
Somrig Fruktgröt och Nybakat bröd till frukost. Idag mixade jag ihop en somrig fruktgröt till frukost. Igår var en sån förbaskat härlig dag och jag var full av härlig energi, mycket tack vare den härliga solen och positivt tänkande
RAW- Food fruktgröt. Hej. Mitt namn är Ragna Jonasdotter och jag är 18 år gammal (16/9 -96). Jag är en träningsglad tjej som älskar att baka och ta en extra portion mat
Till dagens frukost blev det en snabb gröt vars recept jag hittade för några veckor sedan. Jag är svag för gröt på morgonen, tycker att mättnadskänslan varar länge och dessutom värmer det så gott med varm gröt
Den här fruktgröten är helt raw, dessutom perfekt frukost varma sommarmornar. Foto. Tina Fallgren. Nyårsafton är inte bara förknippad med raketer, champagne och vänner utan även av något mindre glamouröst, nyårslöftena
Till frukost blev det en rejäl skål med fruktgröt toppad med lite keso och rostade nötter. Fruktgröt. . Åh, älskar att vakna upp till att solen skiner in i rummet från båda fönstrena samtidigt
Tag ur frukten ur vattnet och mixa dem till en fruktgröt. Blanda fruktgröten i vattnet och jästen. Aprikos/FikonbrödLägg 120 g torkade fikon och 120 g torkade aprikoser i blöt i ca 3 timmar
