Benfri kotlett med äpple recept

Kotlett och krämig fänkålssallad med pepparrot

Kotlett och krämig fänkålssallad med pepparrot

4 Potatis 900 g potatis 1 msk olivolja salt och peppar Fänkålssallad 1 fänkål 1 grönt äpple 1 ask färsk gräslök (à 20 g) 2 msk riven färsk pepparrot 1 citron (1 citron motsvarar 1 msk saft) 2 dl smetana salt och peppar Kotlett 600 g benfriakotletter 2 tsk olja Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Kotletter i kokos- och tomatsås (mjölkfri)

Kotletter i kokos- och tomatsås (mjölkfri)

Det var lätt, havregrynsgröt med kanel och eventuellt ett rivet äpple i. Steker du kotletter under lock, tillsammans med en god sås, så blir köttet så mört att det nästan trillar sönder
Honungskryddad kotlettrad

Honungskryddad kotlettrad

Blanda samman glazen och pensla köttet med det. Bryn kotletten i lite smör i en stekpanna. Sätt i en köttermometer med spetsen i mitten av köttet
Fläskrullader

Fläskrullader

eller skinkstek eller benfrikotlettrad. Har du ej köpt redan utbankade schnitzlar så får du banka ut skinkstek eller kotlettmed en köttklubba
Schnitzel med kålstuvning och stekt potatis

Schnitzel med kålstuvning och stekt potatis

Lägg strimlad vitkål, rivet äpple, riven morot, russin, tomatpuré, kummin och salt i en kastrull. Vid nästa resa tog jag med min make dit och även han fastnade för denna rätt

Kotlett med äppelfräs

Skala, kärna ur och skär äpplena i tärningar. Krydda med salt och peppar. Fräs äpple, paprika, purjolök och curry i en stekpanna
Grillad äpplekotlett

Grillad äpplekotlett

Servera de grillade kotletternamed valfritt tillbehör, t ex avocadodip och någon potatissallad. Pensla med glazen under grillningen och vänd ofta så att köttet inte bränns
Fyll en fläskkotlett med höstliga smaker

Fyll en fläskkotlett med höstliga smaker

Istället blir det en stycken hel, benfrikotlett som fyllts med en syrlig äppelröra där även rosmarin och ingefära satt sina spår, allt enligt Håkans eget huvud

Kotlett med lök och äpple.

Klyfta lök och äpple och lägg över kotletterna. Skär kotlettraden i skivor. Stek dem så de får färg, krydda med salt och vitlökspulver och lägg omlott i en ugnsfast form

Kotletter med kryddäpple

Krydda med salt , peppar och nejlikor. Skala äpplena och klyfta dem. Stek äpplena och purjolöken i smör på svag värme