Da er det ekstra viktig at ingenting av eggeplommen følger med når man skiller hvite og plomme. Pisk hvitene stive i en kjøkkenmaskin eller med en håndholdt miksmaster
Smag til med salt og peber. Kom olie på en stor pande og brun kyllingestykkerne på alle sider. Server med et drys frisk parmesan på toppen, godt brød til at suge saucen og en frisk salat
Om du vil ha en mer mettende smoothie, så ha i en ss kokos- eller linfrøolje, og kanskje noen ts hampprotein, hampfrø, chiafrø eller lecithin om du har
Lägg hallon och jordgubbar i en skål tillsammans med sockret, rör försiktigt ihop blandningen. Häll i resten av yoghurten i Philadelphia-blandningen och rör försiktigt för att få en marmorerad effekt
Med et dryss parmesanost på toppen er denne retten både god, sunn og billig. Den består av grov penne, fløte, rød pesto, grønne erter, spinat og tomater bakt i ovnen
![[kjøkkentjeneste]](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fse%2Fsites%2F82e3bdc96743255c2c7b33bbe2b0ec504ca020b842284d4cc90ff5dea8e406b4.jpg&w=85&h=85&c=1&fallback=avatar){kind=avatar}
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.