Rödbets – och vaniljsmoothie – perfekt innan träning. Mixa lagret till vaniljsmoothien först. Mixa därefter rödbetssmoothien och häll den ovanpå vaniljsmoothien
Banan-, jordnöt- och vaniljsmoothie (2 glas). Jag köpte proteinpulver för ett par veckor sedan då jag kan tycka att det är ett bra alternativ i smoothies och passar bra nu när jag kommit igång med träningen ordentligt
I morse körde jag ihop en riktigt god smoothie. Du som kanske har svårt att vänja dig vid dessa riktigt nyttiga smoothies kanske skulle kunna göra en sån här
Hallon- och vaniljsmoothie. Denna månad har jag faktiskt kommit ihåg och lyckats göra något på temat enkelt, som är temat för månadens sötsak på Söta Saker denna gång
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.