Smörj din form medkokosolja (eller annan olja) och fördela smeten i formen. Många äter en alldeles för fiberfattig kost och får därför problem med mage och tarm
Ugnsbakadgröt är en stor favorit när jag har lite mer tid på morgonen. Mosa bananen och blanda tillsammans med havregryn, mjölk, hallon och vaniljpulver
Kvargbollar medmangoochkokos. Mixa mangonoch blanda i kvargen och havregrynen, krydda med kardemumma och stevia, låt gärna stå ett tag så grynen sväller lite
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.