Träningsschema för gymmet och hemma - inför beach 2015
Deffmat
Deffmat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 90-120 sekunder mellan
  • 8-10 Pass 2Bänkpress
  • 10-15 Pass 3Marklyft
  • 8-10 Pass 4Lutande Hantelpress
  • 60 sekunder mellan

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.