Träningspremiär
Healthspo
Healthspo
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • . 40 minuter Och då är det inte så att jg bara seg promenerar utan jag sjuder ju en vikt också så lite träning är det allt! Speciellt eftersom att halva gräsmattan är mossa haha Till lunch blev det stekt röra med squash, champinjoner och ägg med keso, sallad, tomat och gurka. Jag hade gräslök från grönsakslandet i med, SÅ gott! De enda carbsen vi har med är typ havregryn så jag gjorde en efterrättskaka istället för att ha dem till. Det blev en nyttig äppelkakemugcake. Mums! Nu ska jag och mor min ut och gå. Kram på er!
  • 1 dl havregryn
  • 1 msk psylliumfrön
  • 1/2 hackad äpple
  • 2 dl vatten

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.