chopped nuts, chopped unsweetened chocolateFreezer for at least two hours. 1/2 skopa proteinpulver (jag hade strawberrywhitechocolate). 1 msk mandelmjölk. 1 msk mandelmjölk. Strawberrywhitechocolateprotein cupsBottom layer1/2 scoop protein powder (I had strawberrywhitechocolate)1 tablespoon melted coconut oil1 tablespoon almond milk. Top layerA handful of frozen strawberries1/2 tbsp granulated sweetener1 tablespoon almond milk1 tablespoon melted coconut oilMix the top layer in a mixer. 1/2 skopa proteinpulver (jag hade strawberrywhitechocolate). 1 msk mandelmjölk
Vispa sedan några minuter, så den blir fluffig och mjuk. United states of cakes med Roy Fares gav mig inspiration att baka tårtan han gjorde i första avsnittet, en double chocolateand rasberry cake
I used One Whey StrawberryWhiteChocolateprotein powder, usually I save this protein for shakes cause it's my favorite to drink, but I felt like having this with strawberries between every layer and homemade chocolate sauce, so I did
Därför vill jag idag köra en throwback till sommaren då jag var i Grekland och gjorde veganska frusna desserter som släckte min törst och sötsuget i värmen
Det är inte så att jag kastar mig över just de godisarna i en godisskål (finns det choklad, ja ni vet) men jag kan faktiskt få craving efter en speciell sorts lakrits någon gång ibland
Tillsätt resterande ingredienser och blanda om tills gröten tjocknar. I frukosten jag åt idag fick min chokladgröt kokas upp i växtbaserad mjölk och fick protein från växtbaserat protein
Sedan är det bara att mosa bananen och blanda i de övriga ingredienserna. 1 Skopa proteinpulver. Gjorde dessa efter träningen igår kväll, men hade lite smet över så fixade även en till frukost imorse också
Sen kom jag hem och sprang iväg till ICA med mamma för att köpa lite tills helgens experimenterande - blir en nyttig peanut butter cheesecake om man lyckas så inhandlade lite Philadelphia
Lägg digestivekexen i en tättslutande plastpåse och krossa dem med en brödkavel eller något annat trubbigt föremål som du kan orsaka ordentlig skada med, tills du har en påse fina smulor i stället
Layered these with banana coins, topped with a little quark mixed with stevia, strawberries, natural cashews andchocolate sauce (cacao+ milk + stevia to desired consistency)
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.