När vi startade med att äta glutenfritt så var boken "Nytt bröd" en så bra inspirationskälla. Det är visserligen sötning i den men jag tycker det ändå är en bra startlimpa då man oftast inte kan byta ut till något barnen varken känner till i smak, utseende och konsistens
Det mest märkbara är att jag gått ner i vikt. Minsta slarv så rasar jag i vikt. När jag var yngre var jag nästan underviktig, trots att jag åt som en häst
//I always start my mornings with my favorite breakfast – 1 dl oatmeal, 1 proteinshake, 1 egg, Clean drink and my supplements (Omega 3, Vitamin D and CLA) 1 dl gröt
En ganska tidig och långsam start på dagen har det varit. Det har regnat hela morgonen, och jag trodde att dagens aktivitet skulle regna bort, det är nämlingen Agality och lydnads SM för hundar i stan
Jag har känt mig extra glad den senaste tiden eftersom yogan jag äntligen tagit upp igen går så bra. I fredags kunde jag inte sluta le under hela passet (jag måste ha sett jättefånig ut haha) och nu längtar jag verkligen till nästa tillfälle
Vilken start jag fått på min semester. Kan ju knappast prickat in det fina vädret bättre. Det som jag nog är mest nöjd med att vi fått i ordning här hemma med altan, växter, planteringar med mer (får visa er bilder senare) men också att frysen blivit påfylld med massa gott att ta med sig för de kommande stranddagarna
Sedan jag började med LCHF så har jag gått upp i vikt just för att jag inte håller en strikt LCHF. Vill du gå ner i vikt så försök blanda husk i så många maträtter som du bara kan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.