//I always start my mornings with my favorite breakfast – 1 dl oatmeal, 1 proteinshake, 1 egg, Clean drink and my supplements (Omega 3, Vitamin D and CLA) 1 dl gröt
Denna söndag startade inte som de senaste söndagarna direkt. Frukosten är avklarad, tvättmaskinen brummar för fullt och Adams favoritfrallor står och svalnar på köksbänken
Men det är iaf en bra startpådagen dryck. Får suga lite på den. Dagens gröna smoothie. Så får man räkna ut sen vad vart glas blir beroende på storleken
Jag har känt mig extra glad den senaste tiden eftersom yogan jag äntligen tagit upp igen går så bra. I fredags kunde jag inte sluta le under hela passet (jag måste ha sett jättefånig ut haha) och nu längtar jag verkligen till nästa tillfälle
Eftersom vi går på en i Ur och Skur-förskola där man inte serverar frukost så existerar liksom inte riktigt alternativet att låta barnen hoppa över frukosten hemma
Ett härligt, gott och nyttigt sätt att startadagenpå. Jag har länge använt teffmjöl både i bakverk och i pannkakor, men det här är första gången jag gjort gröt på det
Mitt recept på dessa magiskt enkla och nyttiga ”husmanskost” är följande. Man kan mosa keson med elvisp, mixer eller stavmixer, men jag brukar strunta i det, ( för vem orkar det på morgonen
Pannkakor - bästa startenpådagen. Nej, för att få en hållbar förändring till ett hälsosammare leverne tror jag det är viktigt att satsa på mat som är både nyttig och god
Orginalinlägget En bra startpådagen – Bovetegröt med linfrön hittar du på Hälsa som livsstil. Att börja med att variera min frukost kändes som det självklara valet eftersom det är med frukosten jag startar upp dagen
Eftersom korv är trend och att jag förra sommaren fyndade en gammal köttkvarn från Husqvarna, tog jag chansen att gå en korvkurs på restaurang Allé för att lära mig mera
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.