Häll i kokosmjölk, låt puttra och i med rikligt med muskot. Den blev magisk god, den var nyttig och framförallt tror jag den stoppar varenda bacill som just nu vandrar från hand till hand
Smoothie. Mixa gröten med ingefära och kall äppeljuice. 1 dl havregryn (glutenfria om du har celiaki). 1Havregrynsgröt1 dl havregryn (glutenfria om du har celiaki) 2 dl vatten 1 krm salt. 1Smoothie1 msk riven ingefära 3,5 dl äppeljuice, kyldGröt
Jag som aldrig längtar havregrynsgröt har ätit det både lördag och söndag. Smoothiepå bl. Förstärkte söndagskänslan med en härlig smoothie, där jag mixade färsk ananas, färsk mango samt hallon och björnbär (som fått tina lite först) i en blender och därefter tillsatte jag pressad lime
Till vardags blir det mest att jag tar en frukt som mellanmål men på helgerna, när jag har lite extra tid, så är det kul att prova påoch röra ihop något nytt
Smoothie-bonanzanpå sånt som finns hemma fortsätter. I den här smuttin använde jag kokosmjölk av den typ som finns i kyldisken, det vill säga den som är mer mjölklik, och tjock grekisk yoghurt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.