En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. saften från 1/2 lime. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/4 avokado saften från 1/2 lime 1 dl kokosmjölk
Servera i glas med is. Mixa mjölk, kvarg, ingefära, limesaft och honung slätt. 1⁄2 dl pressad limesaft. Värm mjölken, häll i kokosflingorna och dra av från värmen
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. saften från 1/2 lime. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/2 lime
Ett bra tips är att börja med en halv lime, och sedan tillsätta mer efter behag. 1 lime. Mixa allt. Beroende på hur stor bananen är, kan mer apelsinjuice behövas
En riktigt god och mättande smoothiemed smak av Key Lime Pie, ( men nyttigare. Idag har jag längtat efter att “rensa” bort lite onyttigheter och plocka in mer nyttigt och komma igång ordentligt med träningen igen
Grön smoothiemed spenat, päron och lime. Som kronan på verket, blev det en grön smoothie till. Henrik och barnen är ute med farfar och seglar i ett par dagar
en enkel smoothie som minner om sommardagar. ni som läst tidigare inlägg om smoothie, läste kanske att jag trodde att min blender sjöng på sista versen
I påse smoothiefruktmed mango och ananas. Mixa en stor näve bladspenat med vatten och juicen av en lime, mixa några minuter och tillsätt sedan skalad gurka och mango
Sen blir man alltid lika förvånad hur gott en grön (nästan lite läskig) smoothie kan smaka. Men det är något med gröna drinkar, det är som att kroppen verkligen känner hur mycket näring och bra energi drinken levererar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.