Häll detta över fläskfiléen och champinjonerna. Bryn fläskfiléen i stekpannan och peppra med svartpeppar Lägg fläskfiléen i en ugnssäkerform Stek champinjonerna och lägg dessa över fläskfiléen Blanda de båda créme fraicherna tillsammans med tomatpurén, pressad vitlök, cayennepeppar och ev mangochutney
För att nå upp i rätt fiber behöver du äta mycket grönsaker och frukt, men om du sedan väljer att ta en liten chokladbit eller en liten skål med glass efter maten vid utvalt tillfälle, kommer detinte göra dig tjock så länge duinte hamnar över din kaloribudget
Placera dem inte för tätt på bakplåtar med bakplåtspapper. Koka upp, dra sedan av den från värmen. Förvara dem sedan i en lufttät burk så att de inte mjuknar
Det blir knappast något över ändå…. Chokladen kan du också blanda ner eller bara strö ovanpå smeten. Grädda i långpanna med bakplåtspapper i mitten av ugnen tills kakan nästan är torr
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.