- Proteinfluff utan proteinpulver, banan & choklad. Ännu en gång bläddrade jag i mitt arkiv och hittade en gammal favorit - proteinfluff med banan & choklad-smak, mums
Proteinfluff. 27 Oktober 2015 /. 09. 50 /. Mat & Gott. /. Permalink /. 1. Gör såhär. Vispa 3 äggvitor hårt tillsammans med lite sötströ (sukrin går bra, smaka av 1-2 tsk)
Nu sitter jag här med mitt proteinfluff som post-workout. Godmorgon och välkommen tisdag. Klev upp ur sängen runt halv 9 imorse och gjorde i ordning en stor frukost för att ladda upp inför dagens pass -> Bröst, axlar och triceps
I detta receptet varvade jag pannkakorna med keso-kräm men det går lika bra med proteinfluff. Igår stod jag i köket nästan hela dagen, och jag är riktigt nöjd med några av recepten jag gjorde
Servera med proteinfluff eller annat valfritt tillbehör. Igår var det dags för mig att uppdatera till min coach Shelby och han tyckte precis som jag att jag gjort framsteg (blivit lite hårdare) under veckan som gått och han tyckte att jag behövde fylla upp lite med kolhydrater
Jag kommer att stå i Proteinbutikens monter och bjuda på proteinpannkakor, proteinfluff, proteinbollar och lite annat smått och gott så är ni på mässan så kom gärna förbi och säg hej
De blir kanske inte lika krispiga och frasiga som vanliga våflor men de är supergoda, framförallt tillsammans med lite frukt eller bär samt proteinfluff eller keso/kesella
Imorse var det riktigt kämpigt och kliva upp och köra cardio och efter jag var klar var jag så sugen på att äta min favoritfrukost som är havregrynsgröt med färska bär och "proteinfluff" (casein + vatten som jag vispar med elvisp tills det blir som grädde)
Servera med en klick kesella, proteinfluff, kesokräm eller bara lite varma bär. Servera med en klick kesella, proteinfluff, kesokräm eller bara lite varma bär
Proteinfluff/glass. Min nya kärlek är proteinfluff som jag la upp igår, så enkelt, gott och nyttigt. Idag är det fredag och vi blir väl alla sugna på något gott om vi ska ha en filmkväll
Proteinfluff & proteinkakor. Proteinfluff. Efter att ha druckit en gigantisk supergrön smoothie till frukost kände jag behov av att fylla på proteinnivåerna lite extra innan lunch
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.