Dagens mellis blev en riktig proteinbomb. Jag blev sugen på en smoothie till mellis idag. Normalt sett är det mest barnen som dricker det men ibland känner även jag för det
Denna smoothie är dessutom väldigt proteinrik eftersom jag proteinbombat och smaksatt den med mitt nya hampaprotein med vaniljsmak från fitnessguru, som btw får fullpott
Det är en riktigt proteinbomb som får tyst på alla hysteriska föräldrar, släktingar och vänners eviga tjat, ”Men om du inte äter kött, vart får du då proteinet från
Lowcarb, proteinbomb utan proteinpulver, helt utan mjölkprodukter och. Jag måste nog börja detta inlägget med att jag nog ta mig tusan är lite stolt över mig själv
Denna bönlasagne är en riktigt proteinbomb med flera olika proteinkällor från bönor och linser. Lasagne ligger på min topplista över de godaste maträtterna
Man skulle kunna kalla det för en riktig proteinbomb för en frittata innehåller mycket protein. Frittata är en perfekt lunch som man snabbt slänger ihop med det man har hemma
Bovete är lättsmält, näringsrikt och innehåller massor med mineraler, vitaminer och andra nyttigheter, fröna bidrar med bra fettsyror av olika slag, och äggen är små proteinbomber
Ett av dem var en supergod "Creamy 4-layer butterscotch pie" som vi båda blev helt sålda på, och det andra var en saftig och söt muffins som vi kallar"Vaniljfrostade gröna proteinbomber"
En mumsig proteinbomb men samtidigt kalorisnål. Glass hör sommaren till, eller hur. Med tanke på att sommaren närmar sig med stormsteg tänkte jag därför dela med mig av ett recept på proteinglass
Genom att skippa ostsåen och istället göra en keso-spenatblandning blir lasagnen en ren proteinbomb där det enda tveksamma (beroende på hur man ser på snabba kolhydrater) i denna rätt är lite pasta, och det är ju faktiskt helt okej
Där Jävligt Franskt är en ganska svullig och fet galette, passandes för dig som vill ha något att unna dig med så är Jävligt Libanesiskt snarare en riktig proteinbomb och betydligt mycket mer optimerad rent näringsmässigt
Koka upp en liter vatten och slå den över bondbönorna. Låt stå en timme. Häll av vattnet och koka bönorna utan salt 30-40 minuter eller tills de känns mycket mjuka
Jättegod proteinbomb. Mintchoklad och bananglass med hemmagjord granola. Efter träningmat #2. Hemma i soffan gjorde jag min protein- och bananglass för att få i mig lite protein efter mitt långa cykelpass
En riktigt proteinbomb med andra ord. När man är sjuk så får man äta massa gott och idag lyxade jag till det med en väldig sen frukost just för att jag har feber och sov till kl 12
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.