En av de människor jag inspireras mycket av är Proteinpow (aka Anna Sward) och det var faktiskt hon som fick upp mitt intresse för att baka med protein och hon som inspirerade mig att starta den här bloggen
Mix all ingredients in a bowl and pour the batter into the baking tin. A delicious mud cake flavored with cinnamon and made with protein powder and almond flour which makes it protein-rich
Mix all the ingredients in a bowl and pour the batter into small silicon molds. Jag bakar gärna med proteinpulver och tycker att det oftast blir lyckat
A healthier version of lava cake that is also rich in protein and gluten free. En nyttigare version av lavakaka som dessutom är proteinrik och glutenfri
Mix until the batter is smooth, then stir in the chopped nuts. Det är ju faktiskt semmel/fettisdagen idag, men eftersom jag inte tycker om semlor så bakade jag en kladdkaka med extra protein - en nyttigare variant dessutom
Grease a mug with coconut oil and pour in the batter. Kasein är ett proteinpulver med långsamt upptag, perfekt på kvällen eller när man inte kan äta på en längre stund
Mix all ingredients except for the blueberries in a mixer, then stir in the blueberries (I used frozen blueberries) and pour over the batter in a baking form with a removable "lid"
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.