Lägg i en form och pendla med uppvispat ägg. 4 personer4 kycklingfiléer5 smördegsplattor 150 g philadelphiaost1 vitlöksklyftaett knippe färsk basilika1 ägg4 Soltorkade tomater8 Svarta oliver Smör till stekningGör såhär
Från att ha pendlat mellan olika höga värden på morgonen så ligger blodsockret på fastande mage ca 6,4 - 7 mmol/L och mitt på dagen efter måltid i dag ca 8 mmol/L, från att ha pendlat med olika värden på över 14-16 mmol/L
Pendla toppen med ägg o strö över lite mer parmesanost. Ett under att jag fick med dom nybakta rackarna på bild då dessa har en tendens att försvinna inom ett par minuter som om dom löste upp sig i kontakt med luft o försvann i tomma intet
Mitt humör har pendlat upp och ner. Nu har jag provat på att kombinera kyckling med Teriyakisås och precis likt lax tillsammans med denna goda sås var även detta en jättegod kombination
Själv ska jag pendla mellan sjukvården och skolan idag. . Dagens frukost. x Chokladkaka i micro toppat med keso, varma hallon, varma blåbär och jordnötssmör
Alltså jag förstår att ni inte fattar hur stor grej detta är men jobbet innebär att hon kan bo här och inte behöva pendla ner till Skåne som hon gör nu varje vecka för att jobba där nere
Lägg i en form och pendla med ägg. Igår hade vi vår vän Marcus hemma på middag. Jag stod som vanligt för matlagningen och det skulle bjudas på förrätt och varmrätt
Börja med att lägga algerna i blöt i en timme. De ska bli mjuka. Tillred udonnudlarna enligt paketets anvisningar, skölj dem i kallt vatten och ställ åt sidan
Pendla majsen med neutral olja, exempelvis rapsolja eller Arlas klarifierade smör som klarar höga temperaturer utan att bränna men ändå ger den där goda smörsmaken som inte oljan ger
För den som pendlar långt kanske hungern slår till redan tidigt på morgonen. Jag som pendlat till universitetet i 3 år har fått lära mig att ta med mat som håller i väskan
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.