När jag frågar kostklienter med långsam ämnesomsättning, som lätt lägger på sig extravikt trots att de äter “bra”, hur de äter över en dag så får jag ofta höra att de kanske helst skippar frukost och äter mer kvällstid
När du är nöjd med smaken så red av till önskad konsistens och lägg ner biffarna. "Högrev till extra pris, då är det bara att passa på att köpa med sig hem, mala ner och slänga i frysen", precis så gick Håkans tankebanor här om dagen
Om man vill ha mycket sås så dubbla satsen med créme fraiche blandningen. Bryn fläskfiléen i stekpannan och peppra med svartpeppar Lägg fläskfiléen i en ugnssäkerform Stek champinjonerna och lägg dessa över fläskfiléen Blanda de båda créme fraicherna tillsammans med tomatpurén, pressad vitlök, cayennepeppar och ev mangochutney
BLÅBÄRSKAKA MED VIT CHOKLAD OCH KNAPRIGT TÄCKE. Inte svår alls att veva ihop och har du inga blåbär hemma kan du såklart använda andra bär som björnbär, hallon eller vinbär
Det bästa med chiagröt, förutom att det är gott, tycker jag är att man mår så bra i magen av den. Välj därför en typ av mjölk som du gillar som den är eller se till att du smaksätter ordentligt
så du får ett rutmönster, vänd försiktigt med slev runt staplarna och skär dom. Det blir inte stor ost som flyter runt i vasslan, som bara är att slänga (förr bakade man på vasslan men vem har tid med sånt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.