Jag är i stort sett aldrig sjuk och jag är helt övertygad om att kosten är en stor del i detta. Såg ni förresten apotekets reklam förra året om ur förkylningar smittar, den med "vet du vem som hållt i din avokado innan dig
Passa på att plocka hem när du hittar dem i trädgården eller på skogspromenaden. Till exempel blanda dem med salta, kryddiga smaker i chutney och örtsalt
Basta regelbundet – även här bidrar värmen till cellförnyelse och att slaggprodukter svettas ut. Är vi för sura – söker kroppen balans och i värsta fall tas detta från kroppens buffert av vitaminer & mineraler
Efter träningen träffade jag Madelene och vi gick till Espresso house och mös lite. Passet blev bra ändå, klarade hela 100 kg i vadpress. 15 x3 , jag är typ den nöjdaste i världen
Konditionsträning kan påverka muskeltillväxten genom att den aeroba träningen bryter ner muskler, så är syftet att bli stark (inte utseendemässigt utan prestationsmässigt) så bör du dra ner på konditionsträningen eller separera dessa åt, detta tipset är för dig som vill bli mer stark samt kanske också gå upp i vikt
När kroppen känner smaken av sött signalerar det till hjärnan att det är ogiftigt och energirikt. Tillverkarna av industriell mat vill göra maten så billig och god som möjligt för att samtidigt få oss att köpa mer
En riktig vitaminbomb man riktigt känner i hela kroppen hur bra det är när man äter raw. Skiva 1 Zucchini tunt på en mandolin om du har. Mixa 1 avocado med lite nötter, vitlök, citron, olivolja och salt. Mixa 1 paprika 1 tomat, lite soltorkad tom, en bit ingefära,, basilika, salt och peppar. Ät bli mätt och känn dig lätt / Mari 1 paprika. 1 tomat
Det finns ett fåtal platser kvar till en ettårig yrkeshögskoleutbildning där man kan lära sig bla att göra sin egen korv, tillverka ost och lära sig röka fisk
Med ett högt solskydd känner man sig oftast säker, vilket kan vara falsk trygghet eftersom vi inte ser eller känner när vi fått för mycket av UVA strålarna
Jag delade dem på mitten och paketerade dem i frysen. 1 dl torkad frukt, (jag använde tranbär). 1 tsk kanel. 100 gram smör. 1 msk kokosfett. 2 msk honung (ej till barn under 1 år). 1 äggvita. Även 1 gammal banan fick hänga med ner i smeten. 1. Forma avlånga platta kakor, ca 1-2 cm höga och lägg på plåt. Grädda 8-10 min. 1 dl torkad frukt, (jag använde tranbär). 1 tsk kanel. 100 gram smör. 1 msk kokosfett. 2 msk honung (ej till barn under 1 år). 1 äggvita Även 1 gammal banan fick hänga med ner i smeten
22 Äpplen (Golden Delicious eller Royal Gala) 3 Morött. 6 förrätter) 150 g grön sparris 3 potatisar 10 cm purjolök 2 dl creme fr. Skala sötpotatisen (1 stor eller två små), skä. 150 g grön sparris. 10 cm purjolök. 1 stor eller två små
Jag älskar sk husmorstips och delar gärna med mig av det jag kan. Perfekt för småbarnsföräldrar som har barn på dagis, du som umgås i dammiga/smutsiga lokaler
Under tiden rostar du hasselnötterna i en stekpanna. Lägg dem i en kökshanduk och gnugga bort skalet. Publicerat 2014-12-2014. 21. 1 dl grädde. 1 dl sirap. 1 dl socker. 100 g nougat. Gör kulprovet eller ta bort kolan när den är 120 grader. 1 dl grädde. 1 dl sirap. 1 dl socker. 30 hasselnötter 100 g nougat
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.