Idag har jag jobbat dag, vilket innebar att jag tränade EFTER jobbet. Körde ett ordentligt styrkepass och ökade på lite vikter som jag kände att jag klarade av, det är otroligt kul att känna att man blir starkare och starkare för varje vecka som går
Imorse klev jag upp och drack en proteinshake innan jag knallade över bron till gymmet för ett tidigt (nåja, tidigt för att vara söndag) pass ashtangayoga
Och firade det med att ta en soya latte med vanilj i soffan ute på waynes i Falun. Har varit iväg i helgen och fått ätit lite fin restaurangmat men även där kunde det konstateras att min matlagning hade kunnat gjort vissa saker bättre så nu är det skönt att komma igång här hemma igen med maten
e vecka) är hur jobbigt som helst, speciellt när vi tränar ryggen. Jag sitter och slappar i soffan efter en intensiv dag med både två turer på gymetoch en timmes massage några timmar senare
Har skött maten och motion har jag fått ifrån jobbet. Både med lägenhet och område. Jobbet då, det går bra, det känns ibland som om jag aldrig varit därifrån, många kunder känner igen mig och jag får många komplimanger av min viktnedgång, det känns ju super
Så över till en glad kille som fick känna på hur det är att jobba i en ICA-butik igår, en affär som var mycket större än vad han trodde och där man dessutom fick glass efter middagsrasten
Jag brukar då lära ut lite om mjöl, siktat sådant och fullkornsvarianter. Långt ifrån alla elever känner till våra sädesslag vete, råg, korn och havre eller så mycket annat om mjöl
Hursomhelst var det en mycket givande studiedag med en helt fantastisk föreläsare, man satt liksom och nickade och höll med i nästan vart enda ord som kom ur hennes mun
Och imorgon börjar jag ett nytt jobb. Mitt värsta försök var när jag kom hem från USA och hittade en glaskonserv i en butik som det stod Chicken Korma på
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.