Därför har det blivit snabba mål. Den här veckan har varithektisk. Träning och sena kvällar på jobbet. Igår blev det röd linssoppa och varma mackor med pastirma (en kryddad lufttorkad biffenligtwiki)
Ny vecka, nya möjligheter. Mot nya äventyr och mål. Dessutom la viinbackövningi passet. Kommande två veckor ska vi väcka våra kroppar tilllivigen för stundade nytt lopp
Älskar frukost i all dess formen, men helst ska det vara 'frukost-mat', om ni förstår vad jag menar. Äta gårdagens middagtill frukost, det är interiktigtminmelodi
passar lika bra till frukosten som mellanmålet eller den snabba lunchen. Känner mig som en. tonåring som kommitini en fas att jag intevill äta min morgongröt…
Kommer du ihåg att jag körde Snålseptember förra året. Jag hade planer på att köra Snålseptember även i år, men med en tvåmånadersbebis hemma blir vardagen sällan lätt att planera
Målet var att bjuda några vänner på en rejäl lördagslunch med stek, rödvinssås och ett potatismos. Väl hemkommen ifrån jobbet på fredagskvällen var det hög tid att ta ut minsistaskinkaifrån höstens skjutna rådjur (se ”Rådjur till Råvara”) ur frysen
Kommer detta få mig att nå det mål jag satt upp. TGIF. Det finns en massa frågor man kan ställa sig själv men i grund och botten måste man ta fram sinmålbild och fundera på vad det skulle vara värt att nå dit och tänka sig hur det skulle kännas att vara där
Fiskbilen kommer till byn och är ett självklart mål sedan flera år tillbaks. Fredag är fiskdag. Utbudet är stort och det är alltid svårt att bestämma sig
Bara att kämpa på sista vägen inimål och försöka hålla migfrisk. jag börjar bliriktigt nervös. Igårfick jag hem mitt paket som jag beställt hem från iHerb
För mig är det nog det bästa målet på dagen, jag skulle nog kunna leva på frukostmat resten av mittliv (om man bortser från pepparlaxen från Wahlströms fiskbutiki Utvalnäs som jag berättat om tidigare)
Under de två fastedagarna intar man oftast två mål per dag. Fasta renar kroppen från toxiner, stimulerar kroppens ämnesomsättning och cellproduktion, bromsar åldrande samt stärker immunförsvaret
Och nu när mittmål är att bygga på miglite mer muskler och bli starkare innan jag börjar dietainför SM så vill jag mer än någonsinriva av ett grymt pass i gymmet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.