2-3 dl vatten, kallt. 1 tsp blueberry powder (holistic. 2-3 dl water, cold. 2-3 dl vatten. 2-3 dl water. Bär ger en god söt smak till smoothies och för att göra den mera mättande har jag även tillsatt proteinpulver
After 15 minutes of baking add the berries and continue baking for another 15-20 minutes. Efter 15 minuters bakning tillsätt bären och fortsätt att baka i ytterligare 15-20 minuter. 15-20 minutes R. 15-20 minuter T
Berry Smoothie med Hampa och Maca. En superfood smoothie för att starta dagen på ett gott sätt. Smoothies är uppfriskande och väldigt populära just nu, man ser dem på bloggar, på instagram, i tidningar, ja lite överallt
Därefter har jag gjort en virvel av laktosfri naturell yoghurt, raw blåbärsjuice, färska jordgubbar och smultron (från vår trädgård), och vanilj- och blåbärsmüsli
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.