Skala och koka potatisarna mjuka i lättsaltat vatten. Skala och finhacka löken. Häll bort kokvattnet och mosa potatisarna med en stöt eller genomen potatispress
Det hade inte nödvändigtvis behövt vara ett problem att äta ensidigt och återkommande om jag hade känt att jag mådde bra av att äta på detta vis, men det gör jag inte
Kanske passar den särskilt braatt bjuda på imorgon,för att fira alla Fäder runtom i landet. Jag publicerade en hel del riktigt bra recept under min tid på alltommat
Det hade inte nödvändigtvis behövt vara ett problem att äta ensidigt och återkommande om jag hade känt att jag mådde bra av att äta på detta vis, men det gör jag inte
hur som, jag har ialla fall konstaterat atten skål yoghurt med müsli och lite frukt nog är det som passar mig bäst, ialla fall på vardagar när man ska peta i sig frukosten fort och stå sig pådenen stund
Ett bra tips när man komponerar en lunch eller middag är atttänkaattden gärna kan innehålla grönsaker/frukt, kolhydrater, protein och hälsosamma fetter
Vill man dessutom äta mindre kött är kvarg ett brakomplement för att få i sig proteiner. Proteiner är uppbyggda av aminosyror och vi människor behöver ett tjugotal olika aminosyror för att bygga upp kroppens proteiner
Ha enbra start på veckan vänner. Jag var ju bara tvungenatt prova det direkt och blev såklart sugenpåatt baka något smarrigt till killarna och eftersom det är rabarbertider svängde jag ihop den här superduperlätta kakan
Jag vet att det inte är så braatt äta mackor så här sentmen himlars vad gott det är. Om ni inte redan provat KronJäst färdiga surdeg så kan jag tipsa om den för det är superenkeltatt baka surdegsbröd av den
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.