- Blåbärsproteinplättar
-
2 portioner
1,5dl vaniljproteinpulver
-
2 dl
mjölk
-
2 ägg
+ 2äggvitor
-
3 msk
kvarg
-
3 msk
kokosmjöl
-
2 msk
kokosflingor
-
1,5 tsk
bakpulver
-
3 msk
blåbär
-
- Blåbärsproteinplättar
-
2 portioner
1,5dl vaniljproteinpulver
-
2 dl
mjölk
-
2 ägg
+ 2äggvitor
-
3 msk
kvarg
-
3 msk
kokosmjöl
-
2 msk
kokosflingor
-
1,5 tsk
bakpulver
-
3 msk
blåbär
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.