Pensla med olja och krydda rejält med salt och peppar. Låt biffarna vila en liten stund en bit bort från glöden, så fördelas värmen bättre i köttet och det blir saftigare
Mört kött som oxfilé eller ryggbiff kan du bara vända i marinaden och sedan grilla eller steka direkt men marinera gärna en stund medan du förbereder tillbehör och tänder grillen
Servera den nygrilladebiffenmed sallad, sås och baguette. Just nu har man det lite roddigt med alla studieuppgifter som ligger framför en innan denna kurs är slut
Lägg på biffen och toppa med pepparrotssmör och örter. Börja med att pickla senapsfröna. Grilladbiff. Koka upp fröna igen med ättika, socker och vatten
Det blir definitivt ingen träning utan bara en massa god mat och lugna promenader med hundarna. Igår var vi förbi Thomas på Proteinbutiken i Gävle innan vi åkte hemåt och fick med oss lite kosttillskott
Den här smaksatte jag med salt och peppar. Engelsmännen har sin Yorkshirepudding till rostbiff. Puddingen kan man också smaksätta med kanel eller kar de mumma och ha som mellanmål
Och faktum är att grillen bör användas till mer än fredagsbiffen eller burgaren. Placera de grilladebaguetterna på en tallrik och toppa med jordgubbsröran
Grillad hängmörad biffmed ugnsbakad sötpotatis, svamp och balsamaioli – gör så här. Blanda sötpotatis, lök och svamp med olja, vitlök och fläsk i en ugnssäker form
4 4 skivor ryggbiff (à ca 150 g st) 1 tsk salt 250 g grön sparris olivolja 1 krm svartpeppar 1 romansallad 1 påse ruccola (à 65 g) 200 g burrata eller buffelmozzarella Tomatvinägrette 1 dl soltorkade tomater 1 liten vitlöksklyfta 2 msk vit balsamvinäger 1 dl olja 1 krm salt 1 krm peppar 1 dl finhackad basilika Till servering basilikablad hyvlad parmesanost Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong
Pensla köttet med smör-&rapsolja, salta och peppra. Grilla biffarna över glöd eller i panna. Fräs grönsakerna i smör&rapsolja och rör ner tillsammans med örter i couscousen
500 g biff. Antal portioner 1 port 2 port 4 port 6 port 8 port Välj 500 g biff Arla Köket® Smör-&rapsolja 1 tsk salt 1 tsk svartpeppar 3 dl vatten 1 tärning grönsaksbuljong 3 dl couscous 8 salladslökar 1 knippe rädisor 150 g sockerärter 1 dl hackade färska örter 3 dl Kelda® mild citronsås
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.