Axelträning 151007 Idag avslutade vi träningspasset med ett lite annorlunda upplägg. Jag (Lina) har fått mycket inspiration av Sarah Bowmar som vi följer på Instagram life_in_a_happy_way
Lite sedan sist ) Har blivit mycket starkare i biceps och där är jag även mycket starkare än i axelpartiet, så 5kg är ganska lagomt för axelträning här sgeorgsson.blogg.se
Axlar och ben med familjenAxelträning genom lutade armhävningar. Militärpappan kom med förslaget att åka till jobbet och träna med barnen Militärmamman
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.