Oavsett om du följer en hälsosam kost och livsstil och behöver en extra skjuts för att hålla dig på rätt spår, eller om du vill prova ett bekvämt sätt att förbättra din allmänna hälsa så är en Juice cleanse ett bra sätt att utnyttja de näringsmässiga fördelarna med grönsaker, frukt och kryddväxter
Blanda Philadelphiaost och strösocker med en flatblandare på låg hastighet , vispa i n t e med elvisp, tills smeten är jämn och len, tillsätt äppel- & kanellikören och blanda ytterligare några sekunder
Saturday morning and now I’m enjoying this. Nu får jag äntligen äta det jag längtat efter hela veckan, äggröra med stekt bacon Eftersom mitt första mål om dagen är kl 12. Since it is saturday, I can finally eat what I have longed for the whole week, scrambled eggs with fried bacon Since my first meal of the day is at 12
Alltså… I can get use to this Awesome snack today for my keto diet. Mitt andra mål för dagen bestod av 85g (jag köpte en burk som var totalt 170g och tog hälften) lyxiga handskalade räkor med 3 kokta ägg toppad med äkta majonnäs som blev ca 2 msk. My second meal of the day consisted of 85g (I bought a jar which was 170g in total and took half) luxury shrimps with 3 boiled eggs topped with real mayonnaise which was about 2 tbsp
Jag har sänkt antalet fett per dag till ca 130g då det inte behövs få i sig så mcykeet i början efter tips från Emelie, hade tänkt mig 160g innan. Här är min lunch som slank snabbt ner i magen som ger mig 35g Protein, 46g fett och ca 8-9g kolhydrater. Day 3 on the diet and it feels great, I took a picture the first day and a picture this morning on my stomach, 3 days have passed and already it shows a difference. Here is my lunch and it that gives me 35g protein, 46g fat and about 8-9g carbohydrates. ca 130g då det inte behövs få i sig så mcykeet i början efter tips från Emelie, hade tänkt mig. 160g innan. ca 8-9g kolhydrater. 3 days ha. 8-9g ca
Arrange the pears cut-side down in the baking dish. If your vanilla bean is not fresh you can soak it in boiling water for 15 minutes to make it more pliable and easier to process. Pre-heat the oven to 375 degrees. 1 cup raw cashews. 1 vanilla bean. 1 tablespoon butter. 1 tablespoon fresh lemon juice. 4-6 whole cardamom pods
Nu är det dags att komma i alla hjärtans dag -mood allihop. Vissa är veganer, andra är laktosintoleranta dock och därför erbjuder jag chokladrecept som passar alla - oavsett diet eller intolerans eller allergi du har
Det är så härligt med riktiga energi- och glädjespridare. -) Underbart. 1 avokado. 1 äpple. 1 näve greens (spenat, ruccola t. 2-3 blad pak choy. 1 cm ingefära. 1 citron. 1 avokado 1 äpple 1 näve greens (spenat, ruccola t. 2-3 blad pak choy. 1 cm ingefära. 1 citron vatten
Kosten påverkar din kropps pH-värde. Trots att citronen har en alkaliserande effekt på kroppens pH-värde, så genom att dricka en massa citronvatten och lönnsirap kan man få hypersurhet om pH-balansen redan kanske är ur balans och kroppen är i surare laget
Jag skrattar lite åt att vi hittar anledningar till att få "lyxa" till det med kaka, semla, våfflor och pannkakor - det ska man väl kunna göra vilken dag som helst
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.