Broccolimoussaka Sätt ugnen på 250°. Skär broccolin i bitar. Koka den ca 3 min i lättsaltat vatten. Låt rinna av. Skala och klyfta löken och hacka vitlöken Matklubben.nu
Kycklingsallad Matiga sallader är det bästa som finns på varma sommardagar. Ingredienser, 4 port. ca 700 g kycklingfilé eller kycklingbröst Låt din mat vara din medicin, och din medicin vara din mat
Kvargkaka Börja med att sätta ugnen på 225 grader. Elvispa ihop äggvitan till hårt skum, tillsätt sedan resten av ingredienserna och elvispa samman Matklubben.nu
Protein-kvargbröd Till kvällsmat idag åt jag protein-kvargbröd som jag bakat idag. Bröd. Jag som skulle hålla mig borta från det fruwidlund.blogg.se
Kesobröd LCHF Kesobröd LCHF . . 3 Ägg. 1 pkt Keso. 1 dl skalade sesamfrön. ½ dl linfrön. ½ dl solrosfrön. 1 msk fiberhusk. ½ tsk bakpulver neeve.blogg.se -
Jordnötsfudge (LCHF) Låna gärna mina recept till din blogg men tala gärna om att du hittat receptet här genom att länka tillbaka (har jag lånat receptet har jag länkat i inlägget) LCHF till vardag och fest
