Här kommer receptet på lite nyttigare "kakor" med bara 3 ingredienser. De går snabbt att göra och passar perfekt när du är sugen på något sött, men ändå inte vill vara alltför onyttig
Den här desserten är en riktig fullträff. Inte bara är den så enkel att göra att min treåring skulle klara det (om hon inte åt upp den vita chokladen innan hon började d
Funkar bra som frukost om man har lite tid, som mellanmål, kvällsfika eller som nyttigare efterrätt. Den här kesokakan är supergod och innehåller mycket protein
Men att avstå från något till em kaffet är svårt och då passar dessa nyttiga banan muffins bra in. Målet är att på sikt slippa räkna kcal men nu gör jag det och det är så många recept därute på “nyttiga efterrätter” enligt LCHF osv som är massor av kcal i så det gäller att inte bara äta allt som verkar “nyttigt” för att det heter LCHF, Paleo eller något annat
Jag tänkte faktiskt att vi fortsätter lite med nyttiga recept här på bloggen nu efter era önskemål och här kommer en favorit från förra året, nyttiga peanutbutter chocolatechip cookies
Ingredienser - 24 små rutorBotten. 2,5 dl havremjöl. 2 msk kokossmör (mandelsmör går också bra). Tillräckligt med vatten eller mjölk för att det ska bli en formbar deg
Blanda ihop allt utom hallon, pumpakärnor, kokos ,kanel i en skål sen ställ in i kylen 15 min. Du kan även göra denna kvällen innan du ska äta den på morgonen så den får stå över hela natten
