En av anledningarna som anges till att man inte ska äta glutenfritt i onödan är att det kan bli svårt att få i sig tillräckligt med fibrer, alltså fibrer från bröd då
Jag har den senaste tiden läst en del om ayurveda och försökt förstå/lista ut vilken personlighet/kroppstyp som mest stämmer in på mig och vad jag med tanke på det borde äta för att må som bäst