Julfeukost

Våfflor på Ginovis

Blanda vetemjöl och bakpulver i en skål. Tillsätt vattnet. Vispa till en jämn smet. Tillsätt mjölken och det avsvalnade smöret

Matklubben.nu

0

20

vitaminfrossa - ett klassiskt fruktfat

ska det va så ska det va. -) ett enkelt äpple i all ära, men ett riktigt proppfyllt fruktfat gör mig verkligen sugen på frukt

missfranklincooking

0

80

Frasiga våfflor

Blanda alla ingredienser noggrant så att alla klumpar försvinner. Grädda i våffeljärn och servera sedan 3 dl mjöl

Matklubben.nu

2

1080

Nyttiga smoothies

Blueberry brain booster smoothie. 2 dl blåbär. 1/2 liten banan. 1 dl gurka. 1 tsk chiafrön. 2 dl vatten. Blanda allt i mixer el mixa med mixerstav

Monkans mat och bak

2

1180

Tutti Frutti Smoothie

En uppiggande smoothie med tre härliga lager. Perfekt när man inte kan bestämma sig vilken smak man är mest sugen på

kanelapple.blogg.se

4

3945

Smoothie & avokado

En favorit i repris. Smoothie. Cirka 2 dl lätt kvarg, 2 msk vaniljkvarg, 2 dl krämig kokosmjölk, 2 dl frysta hallon, cirka 8 färska eller frysta jordgubbar, en liten näve blåbär

Yummifood

1

110

Omelett med lax - 230 kcal

Ingredienser - 1 portion. 1 Ägg – 70 kcal. 1 Näve spenat – ca 5 kcal. 50 g Kallrökt lax – 130 kcal. 20 g Rödlök – ca 7 kcal

Deffmat

0

210

Bästa lunchen

En ny bebis har kommit till oss. Vi är så klart överlyckliga och mat är stundom ganska underpriotiterat

Min värld, min mat, min blogg

0

100

Bröd med lingonsylt, frön och nötter

Jag älskar verkligen den här typen av filmjölksbröd, med nötter, fröer, torkad frukt med mera. Både för dess goda smak och för att de är så enkla och snabba att baka

Vego Inspira

5

454

Julafton

Julafton. God morgon alla fina ni. Här har vi vänt på dygnet, flickorna sover än och jag & gubben dricker en morgonkopp innan det är dags för frukost

mariagrahn -

0

10