Mina favoriter

Mina favoriter

  • 6 Recept
Mina favoriter
Kycklingwok

Kycklingwok

Strimla vitkål och dela broccolin i mindre bitar. Förväll i lite saltat vatten. Låt rinna av. Strimla paprika och champinjoner
Krämig LCHF Kycklingsoppa

Krämig LCHF Kycklingsoppa

DU BEHÖVER. 4 Portioner8 MSK Smör1 Purjolök, finhackad4 Vitlöksklyftor, finhackade1 Röd paprika6 DL Kycklingbuljong600 GRAM Kycklingfilé, strimlad6 DL Grädde1 KRM Cayennepeppar4 TSK Gräslök
Tema Husman - Kyckling curry

Tema Husman - Kyckling curry

Börjar nästan gilla det här med att matsedel, skönt att veta vad man ska äta plus att allt finns hemma
Kycklinggratäng

Kycklinggratäng

Källa. SockerfrittPortioner. 6-9Ingredienser. 1 grillad kyckling, köttet delat i mindre bitar1 påse fryst bladspenat1 msk kokosfett, lite salt och peppar3 dl riven ost, hög fetthalt, låg kolhydrathalt, 1 g eller mindre per 100 g+1-2 dl riven parmesan1 msk malen paprika6 ägg + 0,5 dl vatten3-4 småtomater i skivor ovanpåGör så här
FiskSoppa

FiskSoppa

Källa. Lill-Smurfan's Fantastiska LivPortioner. 8Ingredienser. 1-1,2kg fryst Torskfilë1 hel Purjolök700gr Zucchini35g dill0,5 liter vatten7 dl gräddeÖrtsaltVitpepparGrovmalen pepparGör så här
LCHF Fisksoppa

LCHF Fisksoppa

Dagens lunch blev fisksoppa med torsk, paprika och kokosmjölk. Här kan man variera som man vill med grönsaker, skulle kunna tänka mig att ha lite röd chili eftersom jag tycker stark mat, men nu skulle barnen också äta så det blev utan