I Sverige lider mellan 15 och 20% av IBS (irritable bowel syndrome). Nu har studier visat att många av de som lider av IBS har låga nivåer av D-vitamin
Igår firade vi Jonnys födelsedag med ett litet kalas. Som jag skrev i förra inlägget så grillade vi fläskkarré som vi serverade med sötpotatispuré och basilikamajonäs
Dessa bröd gör jag som lite platta tekakor och jag tycker de är goda när man gör räkmackor bla. 6 st. 1,5 dl mandelmjöl 1,5 dl pofiber 1,5 msk fiberhusk 2 tsk bakpulver 1 tsk salt 2 ägg 2 dl creme fraiche 3 msk vatten 3 msk smält smör vita vallmofrön + uppvispat ägg eller äggvita
Favoriter i repris eftersom det ändå är KLADDKAKANS DAG. Här kommer ett favorittips från mig om du äter LCHF men vill ändå baka (världens godaste) kladdkaka utan tillsatt socker
Denna var ju en höjdare som min mamma skulle ha uttryckt det, detta blev iallafall årets påsktårta. Den är mäktig och räcker till fler än man tror när man ser den
Dessa var klart bättre än förväntat alltså riktigt goda och vi åt våra med vispad grädde. och små bitar för riktigt mäktiga precis som de flesta LCHF bakverk
LCHF Konditoriet i Östersund. Första semesterdagen i dag, och jag hade en lunch-dejt med härliga Birgitta Höglund, tror inte man kan börja sin semester trevligare
Lchf kladdkaka. 2015-07-26. 16. 36. 00. Kommentarer. 1. Det regnar som vanligt denna sommaren sp för att inte vaea helt sysslolös bakade jag en snabb kladdkaka aka LCHF
Scones. Här kommer receptet på sconesen som jag och Algot åt till frukost igår. Jag tycker dessa scones är väldigt goda och det är extra lyxigt att äta dem lite varma
Något smarrigt till onsdagsfikan. Varför inte testa de här busenkla jordnötskakorna. Inte mer än fyra ingredienser och är färdiga på typ tio minuter, enklare än så kan det väl knappast bli
