Enkel och snabb fläskfilegratäng Skär filén i skivor och stek i panna på medelstark värme. Salta och peppra. Vänd skivorna i riven ost och lägg i ugnsfast form Matklubben.nu
Dukan: fläskytterfilé i lergryta Vilken skillnad det gör på att få äta grönsaker eller inte, utan grönsaker blir maten lite enformig men med går det att göra värsta gourmetmiddagen The everyday sweet life
Lergryta - allt i ett! Ett hett helgtips för den som vill ha tid över till annat än att laga mat. Testade att laga mat i lergryta här om veckan, superbra kulmedmatochbak.blogg.se
Helstekt fläskytterfilé med ärtor,morötter och potatis Helstekt marinerad fläskytterfilé i ugn tillsammans kokta potatisar, morötter, ärtor och Karl-Johan svampsås från Blåband Myspicykitchen