Vegetariskt

Vegetariskt

Morots- och halloumibiffar

Morots- och halloumibiffar

Ingredienser Portioner. 8 st 250 g morötter 1 halloumiost (à 200 g) 2 ägg 3/4 dl ströbröd 1 tsk chiliflakes salt 1 krm svartpeppar olja Tillbehör bulgur sallad hummus Lägg till i inköpslistan
Chévresallad med rödbetor

Chévresallad med rödbetor

Koka rödbetorna 25-30 minuter med skal till de känns mjuka. Låt svalna och skala dem och skär i klyftor
Falafel med couscoussallad

Falafel med couscoussallad

2 påsar (600 g) GoGreen Eko Ärtfalafel. 13 dl GoGreen Fullkornscouscous. 1300 g tomater. 11 gurka. 14 salladslökar
”Chili sin carne”

”Chili sin carne”

Det finns så mycket bra med det här receptet, det är enkelt, går fort att laga, det är billigt och det är också vegetariskt
Zucchinifritters med halloumi

Zucchinifritters med halloumi

150-200 g halloumiost. Fritters600 g zucchini, grovt riven 6 kvist färsk bladpersilja 6 salladslökar, tunt skivade 2 ägg 1 dl vetemjöl flingsalt svartpeppar, från kvarn kokosolja, till stekning
Rökig blomkål- och sötpotatisgryta med ris

Rökig blomkål- och sötpotatisgryta med ris

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Gryta 1 st gul lök(ar) 3 klyfta(or) vitlök(ar) 2 st paprika(or) , röda 1 st blomkålshuvud(en) 2 st sötpotatis(ar) 3 msk olivolja 1 tsk kummin , torkad 2 tsk oregano , torkad 3 tsk paprikapulver , rökt 1 tsk chiliflakes 2 tsk timjan , torkad 3 msk tomatpuré 2 tsk vitvinsvinäger 2 msk grönsaksbuljong 1 tsk honung 5 dl vatten 4 port ris Topping 0,5 kruka(or) koriander 1 st lime 1 dl matyoghurt Köp receptet Näringsvärde Kcal
Aloo gobi

Aloo gobi

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Aloo gobi 800 gram färsk blomkål 500 gram potatis(ar) 1 st gul lök 1 msk färsk ingefära 4 klyfta(or) vitlök 2 msk rapsolja 1 msk Mat & Bak smör 1 msk spiskummin 0,5 msk torkad koriander 2 tsk kardemumma, malen 1 tsk torkad gurkmeja 2 msk tomatpuré 2 dl vatten 400 ml kokosmjölk 1 msk honung 380 gram kikärtor, kokta 1 st lime 1 krm salt 1 krm svartpeppar Tillbehör 3 dl basmatiris 1 dl matlagningsyoghurt 0,5 kruka(or) färsk mynta Köp receptet Näringsvärde Kcal
Ricottacannelloni i mustig tomatsås

Ricottacannelloni i mustig tomatsås

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Cannelloni 450 gram fryst spenat , tinad 0,5 st gul lök(ar) 3 klyfta(or) vitlök 1 klyfta(or) olivolja 1 paket cannelloni , 250 gram 2 krm svartpeppar 500 gram ricottaost 2 tsk citronsaft 1 tsk salt Sallad 1 st isbergssallad 0,5 st gurka 1 st tomat(er) 0 st olja 0 st vinäger Tomatsås 0,5 st gul lök(ar) 1 nypa(or) socker 1 tärning(ar) grönsaksbuljong , el
Vegansk paj med spenat och svamp

Vegansk paj med spenat och svamp

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Pajskal 2 dl vetemjöl 1 dl grahamsmjöl 3 msk sesamfrön 0,5 tsk salt 125 gram mjölkfritt margarin 2,5 msk vatten , kallt Pajfyllning 1 st purjolök(ar) 2 st vitlöksklyfta(or) 500 gram champinjoner 1 msk rapsolja 250 gram färsk bladspenat 1 tsk chiliflakes 0,5 tsk paprikakrydda 1 tsk salt 2 krm svartpeppar , malen Vegansk äggstanning 100 gram vegansk pizzaost 2,5 dl Havregrädde 0,5 dl Havredryck 0,75 dl vetemjöl 1 tsk paprikakrydda 1 tsk salt 2 krm svartpeppar , malen Garnering 6 st färsk sparris 6 st körsbärstomater Köp receptet
Palak paneer med tomat och halloumi

Palak paneer med tomat och halloumi

Ingredienser Portioner. 4 4 port ris 1 schalottenlök 2 vitlöksklyftor 2 tomater 2 msk riven ingefära 3 msk olivolja 2 msk tomatpuré 1 msk garam masala 390 g krossade tomater 1 dl vitt matlagningsvin 2 dl vispgrädde 1 grönsaksbuljongtärning 200 g spenat 400 g halloumiost 2 krm salt Lägg till i inköpslistan
Spansk tortilla (bondomelett) med spenat

Spansk tortilla (bondomelett) med spenat

Spansk tortilla är inte ett bröd utan en rejäl bondomelett med potatis som man traditionellt i Spanien ofta skär i skivor och serverar som tapas eller mellanmål
Shakshuka med feta, varmt bröd och blomkålssallad

Shakshuka med feta, varmt bröd och blomkålssallad

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Shakshuka 2 klyfta(or) vitlök(ar) 1 st gul lök 1 st röd paprika 1 tsk olivolja 1 tsk spiskummin 1 tsk paprikakrydda 2 krm chiliflakes 400 gram konserverade körsbärstomater 1 dl vatten 2 msk tomatpuré 0,5 msk grönsaksbuljong 1 msk basilika , fryst 1 krm salt , fint 1 krm svartpeppar , malen 150 gram fetaost 6 st ägg Blomkålssallad 100 gram salladsmix 0,5 st gurka 0,5 st Blomkålshuvud 2 msk olivolja 0,5 msk vit balsamvinäger 1 krm salt 1 krm svartpeppar , malen Tillbehör 1 st baguette(r) Köp receptet Näringsvärde Kcal