LCHF

Pannbiff med blomkålsmos, svamp och snabbpicklad rödlök

Snabbpickladrödlök. 13dlvatten. 1dläppelcidervinäger. 0,5dlströsocker. 1nypasalt. 2storarödlökar. 1Blomkålsmos

www.landleyskok.se

0

130

LCHF: Avokado med tonfiskröra

www.matdagboken.se

3

720

Lchf FamiljePizza

24Maj2016. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfFamiljePizza. Jagharvaritlitesnåltmedinläggenpåbloggen

lolasmat

8

2915

Twix lchf

Dettareceptsågsålockandeutnärjaghittadedetpåfbförettbratagsedanochidaghadejagtidatttestadet

Cafè Bjerkli

3

1060

Citronpaj LCHF – härligt syrlig och superkrämig!

LessCarbs.se

1

95

LCHF Kålpudding med brunsås

IgårprovadeviochgjordeLCHF- Kålpuddingförförstagången. LCHFKålpuddingmedbrunsås. Detblevverkligensupergottochvarenkeltatttillaga

LINDHA VIKSTRÖM

1

320

LCHF: Stekt falukorv med blomkålsmos

Ansablomkålenochdelaimindrebuketter. Kokablomkålenivattennågraminutertillsdenärmjukmenfortfarandeharvissttuggmotstånd

www.matdagboken.se

1

220

Snickers LCHF – när man vill unna sig något supergott!

LessCarbs.se

1

360

En God Lasagne LCHF

56kilo.se

1

110

Lchf kladdkaka

DetregnarsomvanligtdennasommarenspförattintevaeaheltsysslolösbakadejagensnabbkladdkakaakaLCHF

Under My Umbrella

4

3011

Köttfärs och vitkålsgratäng kostdoktorn

Strimlavitkålenförhandellerimatberedaresåfintsommöjligt. Stekvitkåleni100gsmörienrejälstek- ellerwokpannapåmedelhögvärmeutanattkålenfåralltförmycketfärg

suss500

17

6044.1

Blomkåls toast (LCHF)

Blomkålstoast. Ingredienser. 1blomkålshuvud. 3ägg. 4dlrivenost (helstmozzarella). 1/2-1tsksalt. Smörtillstekning

tallriksmodeller.blogg.se

3

1560

Gräddstuvad vitkål

www.dietdoctor.com

1

440

Chiasylt med smak av hallon

supermat.mabra.com

1

150

Kladdkaka med glasyr LCHF sockerfri

100gsmältsmör
100gsmältsmör. 12stägg. 12dlbjörksocker (xylitol)

mittkok.expressen.se

0

80

Vitkålssallad

Häromdagenköptejagettvitkålshuvudmedmighem. Blevsugenpåattgöranågonformavråkostsallad. Denhärärriktigtsmidigattgöraochhållerettpardagarikylenminst

JossansMat.blogg.se

1

250

Kvargplättar glutenfria lågkolhydrat

Vispaäggenfluffiga, vispasedannerövrigaingredienser. Hettauppenpannamedoljanochdranertill50%

56kilo.se

1

394.5

Glutenfria Pannkakor LCHF

4stägg. 12dlvispgrädde. 11dlmjölk. 11mskfiberhusk. 12krmsalt. 1ca250ghallonellerblåbärKnäckäggenienbunke

www.recepten.se

1

120

Nytt recept: Fläskpannkaka LCHF

Skärbaconimindrebitar. Läggbaconetiugnsformenochställinimittenavugneni225°Cca10minutertillsbaconetserstektutochfåttlitefärg

Recept på god mat till vardag och fest.

1

80

Lchf Fläskpannkaka

18Maj2016. PajOmelettGratängPannkakaochPasta. LchfFläskpannkaka. Idagblevdetfläskpannkaka, härhemmatillmiddag

lolasmat

3

1400

Chokladbräck

200gmörkchoklad. 1dlnötkött, texsaltamandlarochpekannötter

www.coop.se

0

90

LCHF rabarber o citronsmulpaj

Härkommerden. Rabarber- & citronsmulpaj. Ooooootroligtmumsigt. 6-8portioner. 5dlRabarber. 200gsmör, rumstempellerlättsmältimikro

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

1

170