lchf-bak

lchf-bak

  • 26 Recept
Rawfood

Rawfood

Vi fortsätter på temat Rawfood. Hur känner ni för det. Jag är själv väldigt förtjust i Rawfood, men bara delvis
Hallonmoussé tårta (lchf)

Hallonmoussé tårta (lchf)

Hallonmousse tårta. 2-ingrediens choklad botten. Ingredienser. 3 ägg. 3 mörka chokladkakor a 100 g. Instruktioner
Lchf kladdkaka

Lchf kladdkaka

Lchf kladdkaka. 2015-07-26. 16. 36. 00. Kommentarer. 1. Det regnar som vanligt denna sommaren sp för att inte vaea helt sysslolös bakade jag en snabb kladdkaka aka LCHF
Twix lchf

Twix lchf

Detta recept såg så lockande ut när jag hittade det på fb för ett bra tag sedan och i dag hade jag tid att testa det
Lite nyttigare godis – Twix

Lite nyttigare godis – Twix

Här kommer receptet på lite nyttigare godis, en liten bit passar perfekt till kaffet. Mandelbotten. 40 gram smör
Nyttiga chokladkolafudge

Nyttiga chokladkolafudge

Jag har precis kollat igenom Leilas Supermat. programmen som går på tv på torsdagar och det var härifrån jag fick idéen om att testa på att baka dessa godingar
Lchf Saffranspannkaka

Lchf Saffranspannkaka

Lchf Saffranspannkaka. 15 november 2015, 14. 43. Saffran = Jul, eller hur. Ytterliggare ett bidrag till glöggfesten, är saffranspannkaka, eller bara ha den som en god efterrätt
Chokladbollar lchf

Chokladbollar lchf

eller ketobollar som de också kallas. Det blir mycket sötsaker nu, hjärnan hänger upp sig på det man försöker undvika
LCHF snacks

LCHF snacks

Tack alla för ert underbara stöd. Ni är så fina. ♥. När jag är nere såhär så är den bästa terapin att ställa sig i köket
Energibars

Energibars

Jag tränar några gånger i veckan och då kan man behöva lite extra energi. Detta recept fick jag från Friskvågen, där jag brukar träna
Brownie utan mjöl

Brownie utan mjöl

Inspirerad utav PT-Fia och Sara från Träningsglädje, har jag gjort dessa fantastisktg goda brownies utan mjöl (mejerifria dessutom)
Nyttig brownie med chokladglasyr

Nyttig brownie med chokladglasyr

Nyttig brownie med chokladglasyr. Brownie. Du behöver. 2 dl valnötter + lite till topping. 1 dl cashewnötter
Nyttig snickerskaka

Nyttig snickerskaka

Nyttig snickerskaka. Cashewbotten. Du behöver. 3 dl saltade cashewnötter. 3 msk agavesirap. 1 krm vaniljpulver
Nyttiga lakritskulor

Nyttiga lakritskulor

Nyttiga lakritskulor. Du behöver. 1/2 dl naturella cashewnötter. 1 dl sötmandel. 4 dadlar. 1 tsk kokosolja. 1 tsk vatten
Lite nyttigare chokladkola bites

Lite nyttigare chokladkola bites

Cashewbotten. Du behöver. 1 dl naturella cashewnötter. 1/2 dl kokosflingor. 1/2 msk honung. 1/2 msk kokosolja. En nypa salt
Nyttiga bounty-tryfflar

Nyttiga bounty-tryfflar

Nyttigt fika/Healthy sweets. Nyttiga bounty-tryfflar. Mars 21, 2016 10. 42. Ingen har väl missat alla hälsofördelar som nämns med kokos
Nyttiga snickersrutor

Nyttiga snickersrutor

Choklad/Chocolate -. Nyttigt fika/Healthy sweets. Nyttiga snickersrutor. Mars 15, 2016 08. 50. När en vän för en period sen berättade att hon ska försöka leva mer hälsosamt så kom vi in på hennes absoluta favoritfika - Snickersrutor och att det skulle bli jobbigt att avstå från dem
Nyttiga Bars

Nyttiga Bars

Sätt ugnen på 125°C. Grovhacka cashewnötterna och rosta dom sedan tillsammans med pumpakärnorna i en torr och het stekpanna ett par minuter tills de får lite färg
Raw bars.

Raw bars.

Raw bars. 2016-02-10, 13. 50. Den första februari införde jag sockerförbud för mig själv. Alldeles för mycket sött på en alltför lång period gjorde att måste sätta stopp och göra nåt åt beroendet
Nyttiga snacks till fredagsmyset

Nyttiga snacks till fredagsmyset

Heta nötter och fröchips från Grillmat LCHF. Foto Mikael Eriksson. Kryddiga nötter. 3 dl blandade nötter, jag använde paranötter, valnötter och cashewnötter