Lchf - Sparade recept - smusslan20

LCHF Laxgratäng

Smörj en ugnsform och lägg i laxbitarna. Salta och ta lite citronpeppar på laxen, lägg på aluminiumfolie och förgrädda i 10 min i 200 grader

Matklubben.nu

Blomkålsris lchf

Riv blomkålen grovt. Smält smöret i en stor stekpanna eller stekgryta. Ta ganska mycket. Stek "riset" tills det känns mjukt

Matklubben.nu

Fisk i ugn med gräddsås & bacon LCHF

Lördag förmiddag är alltid skön tycker jag. Morgonrocken är på och det finns ingen stress att klä på sig för att komma iväg till jobbet

Piggapeggy

Granfots LCHF tacopaj

Pajskal. Smält smöret i pajformen (använd ej för liten form, äggstanningen sväller ganska mycket) i ugnen

Matklubben.nu

Tacokycklinggryta lchf

Lchf-klubbens tacokrydda (eller vanlig om man inte äter enligt lchf). Servera med grönsaker och om du inte äter enligt lchf är det gott med ris eller klyftpotatis till

Livet Om Yarp

Baconpaj LCHF

Men jag klarar inte heller av en så fettrik diet som LCHF. Men nu och då är det gott med en LCHF-rätt. det härSätt ugnen på 200 grader och smörj två pajformer

Livet i Villa Tallunden

Torskfilégratäng med bacon och gräslök

Godmorgon, torsdag idag och dagarna bara svischar iväg. Idag blir det jobb som alla andra dagar, lite sovmorgon så jag hinner kika in här till er och tipsa om en riktigt god fiskgratäng

Victorias provkök