Inför tävling, när jag dietar, kör jag till 99% lågintensiv cardio, dvs jag försöker hålla min puls runt 65% av max och det brukar bli runt 130-140 bpm
För nästan två månader sedan var vi på ett så otroligt vackert bröllop i Italien. Jag, Lisa och Linda åkte ner några dagar innan för att besöka Rom och vingården Vignamaggio ()
Mat och lite annat | Mat, lite inredning och annat